Benvenuti nel mondo di cura e gusto per i nostri stimati clienti!

In CAROCCI E FINO comprendiamo che ogni cliente è prezioso e trattiamo con particolare cura i nostri stimati acquirenti anziani. Siamo orgogliosi di poter offrire ai nostri pensionati non solo piatti, ma anche attenzione, cura e il magnifico gusto della cucina italiana.f

La nostra missione è rendere la vostra vita più facile e piacevole, offrendo un'ampia selezione di piatti deliziosi e salutari che portano gioia e soddisfazione. Cerchiamo di far sì che ogni pensionato che si rivolge a noi si senta speciale, importante e servito con premura.

Offriamo ai nostri pensionati non solo cibo, ma anche la possibilità di godersi ogni pasto senza preoccupazioni. Con il nostro variegato menu, potrete scegliere piatti che rispondono alle vostre preferenze culinarie e alle vostre esigenze dietetiche.

Inoltre, dedichiamo particolare attenzione al comfort e alla sicurezza dei nostri clienti. La nostra consegna avviene nell'orario che vi è più comodo, direttamente alla vostra porta, liberandovi dalla necessità di spendere tempo ed energie per fare la spesa.

L'importanza dei nostri pensionati per noi è immutabile. La vostra fiducia e soddisfazione sono la nostra principale priorità. Siamo pronti a portare gusto e comfort nella vostra vita, affinché ogni vostro giorno sia pieno di gioia e soddisfazione grazie ai deliziosi piatti e all'attenzione che vi offriamo.

Comprendiamo inoltre che ogni persona ha le proprie esigenze e preferenze uniche. Per questo siamo pronti a offrire soluzioni personalizzate e un approccio flessibile a ciascun cliente, compresi i nostri stimati pensionati. La nostra squadra lavora costantemente per tener conto di tutti i vostri desideri e garantire il massimo comfort e soddisfazione nell'ordinare da noi.

Inoltre, cerchiamo di fare in modo che il nostro servizio non solo soddisfi le vostre aspettative culinarie, ma vi porti gioia e soddisfazione ogni volta che gustate i nostri piatti. Apprezziamo il vostro tempo e la vostra fiducia, e ci impegniamo a rendere la vostra esperienza di ordinazione presso di noi piacevole e senza preoccupazioni.

Unitevi a noi oggi e concedeteci l'opportunità di prendervi cura di voi, rendendo la vostra vita gustosa, comoda e indimenticabile!

Raccomandazioni per voi

- I carboidrati devono rappresentare il 55-60% delle calorie assunte ogni giorno, le proteine, il 15% circa e i grassi il 25-30%. Quello che cambia è l’apporto calorico quotidiano. Una persona dai 60 anni e oltre, sana che conduce una vita moderatamente sedentaria, dovrebbe assumere 1.900 calorie se uomo e 1.600 se donna

- Assumete carboidrati con moderazione: pane, pasta, riso e altri cereali possono essere consumati tutti i giorni, ma le quantità vanno ridotte nella dieta degli over rispetto a quella standard. Dai 60 anni (per i pensionati precoci) .La porzione ideale di pasta è di 70 grammi per la donna e 80 per l’uomo.

- Aumentate l’apporto di proteine. La principale accortezza in età di pensionamento è di aumentare la percentuale di proteine vegetali (come i legumi) rispetto a quella di proteine animali (quali, carne, pesce, salumi, uova, formaggi). Dopo i 60 anni la proporzione è di 20% animali e 80% vegetali. Le proteine animali devono provenire da uova (fino a due la settimana), carni bianche come tacchino, pollo, coniglio (tre porzioni settimanali), pesce, soprattutto quello azzurro (due-tre porzioni). Carni rosse, salumi e formaggi, invece, non vanno consumati più di una volta la settimana. Per fare fronte alla mancanza di calcio, tipico nelle donne in post menopausa e per scongiurare il rischio di osteoporosi, è preferibile assumere il minerale tramite latte scremato e ricotta per non aumentare la possibilità di malattie cardiovascolari.

- Attenzione ai grassi e ai condimenti. L‘olio extravergine d’oliva deve diventare la fonte principale di grassi, cui si aggiungono gli omega 3 del pesce e della frutta secca ( due noci al giorno). Meglio evitare burro e margarina e ridurre l’uso di sale, mentre si può condire liberamente con aceto, limone, erbe aromatiche e spezie.

- Riducete al minimo i dolci: dopo i cinquant’anni, infatti, cresce in modo significativo l’incidenza di malattie metaboliche, in particolare il diabete. Quindi, concessa una fettina di torta la domenica, meglio a colazione. Da evitare di sera, quando l’organismo fa fatica a smaltirla.

- Bevete acqua in abbondanza. L’acqua non deve mai mancare sulla tavola degli over 60. E' utile abituarsi a bere, anche se non si avverte lo stimolo della sete. Per le donne è consigliabile bere almeno due litri al giorno e due e mezzo per gli uomini, dando la preferenza a quelle con percentuali minerali maggiori di calcio, solfato e magnesio.